5 técnicas sencillas para la pausas activas virtuales
El trabajo remoto en muchos casos devenga estar mas tiempo sentado en frente de un computador, y si a esto le sumamos que no está adecuado de manera correcta, nuestro puesto de trabajo, lo que va a causar que la punto sea más agotadora.La idea es despertar la mente y el cuerpo de todos los integrantes, con los ejercicios que te dejaremos a contin